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盛夏将至，除了记得给(gěi)皮肤防晒，也别忘了我们的(de)眼睛。毕竟夏天(xiàtiān)强烈的光线不仅会让眼睛睁不开，同时紫外线的照射更是(shì)会增大眼睛的受伤风险。所以一副合格的太阳镜，是必不可少的夏日单品，它不仅是一种配饰，更是对眼睛的保护。

但商场里的太阳镜动不动就(jiù) 100~200 元起步，有的品牌价格上千甚至更贵。而网上和路边(lùbiān)小摊、夜市却能看到类似款式(kuǎnshì)，价格却只要 20~50 元的太阳镜。那么(nàme)，低价的太阳镜能用吗？贵的太阳镜是“智商税”吗？

今天本文就将通过(tōngguò)实验告诉你，路边摊廉价太阳镜和贵价正规太阳镜，究竟有哪些区别，又该如何选择，以及本来就戴眼镜的朋友(péngyǒu)应当如何选太阳镜（大量(dàliàng)干货，眼见为实）。

为了更直观地对比出不同价位产品的差异，我们选(xuǎn)了多款太阳镜产品来“打擂台(dǎlèitái)”。

我们先是购买了三款低价太阳镜，价格均为 50 元以内且无产品信息，分别(fēnbié)从夜市地摊、网络、菜场(càichǎng)——对你没有看错(cuò)，中老年人较多的菜市场也会有太阳镜和老花镜销售。

除此以外，我们还从正规眼镜店找了几款不同价位(jiàwèi)的太阳镜产品，价格从一两百到上千元不等。下面先请所有参赛选手(cānsàixuǎnshǒu)亮个相。

随后我们(wǒmen)应用专业设备，分别从紫外线防护能力、镜片透光率、镜片均匀度等方面(fāngmiàn)进行测量，并与国标（GB 39552.1-2020 太阳镜(tàiyángjìng)和太阳镜片）要求进行对比，最后将数据整理成了表格。相信即便是普通读者，也能一眼看出太阳镜究竟该(gāi)如何选择。

这里(zhèlǐ)需要提醒大家，我们(wǒmen)做这个评测的目的是(shì)告诉大家不合格的太阳镜可能伤害你的眼睛，并不是为了推荐具体的产品，实际上只要是满足国标(guóbiāo)的合格太阳镜，都能达到防护效果，大家按需购买即可。下面正式开始。

好太阳镜(tàiyángjìng)“个个能打”

坏(huài)太阳镜“不如不戴”

对于大多数人来说，购买太阳镜的(de)根本(gēnběn)目的可能就两点，一个是防晒遮阳，也就是防紫外线，另一个则是好看，起到装饰的作用。但一款(yīkuǎn)太阳镜的紫外线防护能力好坏，绝对是最基本要求。

通过(tōngguò)对三款低价无(wú)吊牌太阳镜、六款正规渠道太阳镜进行一系列检测后我们发现，它们的防护能力的确存在(cúnzài)一定差异，某些劣质太阳镜甚至可能让你的眼睛受到更多紫外线伤害……

在上面这九款太阳镜中，经检测，其中(qízhōng)有七款都可以做到相应波段的紫外线 100%防护（图标显示紫外线透过率为 0%），而另外两款(liǎngkuǎn)，25 元的地摊款紫外线居然还可以透过 50%以上，甚至比当下很多透明的普通树脂镜片防紫外线效果还要差(chà)。再加上它透光率仅有 18%，如果你戴上这款太阳镜，会因为环境变暗(biànàn)导致瞳孔变大，让更多的紫外线进入(jìnrù)眼内，恐怕还不如(bùrú)不戴。

而另一款(yīkuǎn) 30 元的菜摊款太阳镜(tàiyángjìng)也有一只(yīzhī)镜片无法达到 100%的紫外线防护，单从这一项，就足以 pass 掉这两款产品了。但 70 块的夜市款在这项检测里完美通过，也算是给非店售渠道挽回了一点点(yìdiǎndiǎn)面子，不过先别开香槟，还有下一项测试。

太阳镜的两只(liǎngzhǐ)镜片还是可能存在一定透光率差异，这(zhè)会影响佩戴体验。经过(jīngguò)检测我们发现其中 7 款(kuǎn)产品中，左右镜片的透光率差异较小(xiǎo)或者几乎无差异，而另外两款两只镜片透光率差异分别达到了 5%和 6%，这眼镜要是戴久(dàijiǔ)了，看东西的体验非常不好，两眼恐怕都要出色差了。这方面(zhèfāngmiàn)存在问题的两款产品分别是菜摊款和夜市款。所以，虽然夜市款在紫外线防护上强过二三十的地摊货，但它的品控依旧存在问题。

而究其根本原因，可能还是这些低价太阳镜没有经过国家标准的(de)检测，也没有提供对应的产品包装和吊牌(diàopái)。这些妥妥的三无产品，因为贩卖摊位(tānwèi)的流动性(liúdòngxìng)问题，售后也基本是毫无保障的。更何况缺乏专业设备的个人，可能都没法知道自己戴的太阳镜不仅不能防晒，甚至还会增加紫外线(zǐwàixiàn)对眼睛的损害。除此之外，对于没有标识的、未经国标认证的产品，在材料选择、产品设计上可能也存在(cúnzài)安全隐患，比如材料接触皮肤后可能导致(dǎozhì)过敏等。

而合格的(de) 6 款产品从 100 元到 1000 元不等，相关参数差异非常小，可(kě)见只要符合国标的产品，基本性能都是(shì)很有(yǒu)保障的。对(duì)合格品来说，价格越低，相对来说性价比(xìngjiàbǐ)也越高。而更高的价格，一方面来自于品牌本身的溢价比如知名品牌，明星代言款等，另一方面，来自于产品的材质、设计以及其他功能附加(fùjiā)，比如偏光、变色等，这些就见仁见智了，大家可按需选购。总而言之，满足国标规定的产品，无论是紫外线防护能力(nénglì)，还是透光率上，都是合格的，而在售后上也更有保障。

前面的测试结果一目了然，但对于普通消费者来说(láishuō)，几乎不可能自己去做这种测试。那该怎么选太阳镜呢(ne)？其实只看一个标准就行。

那就是该(gāi)产品是否符合新国标 GB 39552.1-2020，只要(zhǐyào)是 2021 年 12 月之后生产的合格太阳镜，均需要(xūyào)(xūyào)满足此国标，且国标要求需要把产品的相关信息明确标注，以便消费者查看。

其中 Cat 也(yě)写作镜片分类号，表示不同情况下的不同种类太阳镜使用(shǐyòng)情况。对于户外使用，选择第 3 类就足够了。

所以(suǒyǐ)，当(dāng)你不知道怎么选的时候，看看产品表面、包装或者吊牌是否符合国标即可。

看完了上面的内容，近视的小伙伴可能会问了，道理我都(dōu)懂了，可是我本身(běnshēn)就戴眼镜，还想戴太阳镜该怎么办?

有几种(jǐzhǒng)方案可以选择：

2. 普通(pǔtōng)太阳镜框+近视太阳镜片

3. 普通镜框+近视太阳镜片(piàn)、染色片、变色片等

4. 普通(pǔtōng)眼镜+太阳镜夹片

如果现在你用(yòng)的(de)太阳镜不是购自可靠渠道的合格产品，建议还是考虑更换为好。而看完了上面的内容，相信你也一定学会了该如何选择适合自己(zìjǐ)的太阳镜。

作者丨金鑫 淮南市寿阳近视斜弱视防控研究所(yánjiūsuǒ)所长

审核丨贾长凯 厦门大学附属厦门眼科(yǎnkē)中心副主任医师